感想:「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本
読書感想:「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本
(司馬理英子著 大和出版)
副題が「ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術」とあって、私自身ADHDかどうかはわからないけれども(調べてみたことはない)興味を持って読んでみました。
実際にADHDかどうかはさておき、体調や精神状態などで、それに近い状態はありえるとのことなので、ADHDの人に限定することなく、どんな人が読んでもOKな本ではあります。
ずっと部屋が片付かなくて困ってる自分ですが、ゴニョゴニョ言わずにまずモノを捨てろってことよねえ…わかっちゃいるけどなかなか難しいです。
片付けよりも気になったのが、「ギリギリ時間を片づける!」の章。かつて遅刻魔で、今ではだいぶ気をつけているおかげで遅刻はほとんどしませんが、ギリギリで綱渡りなことはしょっちゅう。
ちょっとでも時間にスキマがあくと、部屋にモノを詰め込むように、時間のスキマにも他の用事を詰め込みたくなります。
あ!これ私!
さらに友人も同じタイプなんですが、友人のあまりの遅刻、ギリギリぶりに呆れた友人の姉が、友人の様子を観察してみて一言、「あんたがいつも遅刻する理由がわかったわ、ちょっと時間できるとほかのこともしようとするんだもの」。まさにこれですよね。
友人のお姉さんのセリフを聞いて以来、スキマ時間に詰め込まないようにしようと思ったわけですが、やはりそれは正しかったのですね。
さっくり読める本ですが、うっかり者の私が気をつけるべきポイントや、参考になりそうなことがいろいろ書いてありました。まあ本のとおりにできれば苦労はないんですけどね…
「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本―ADHDタイプの「部屋」「時間」「仕事」整理術
- 作者: 司馬理英子
- 出版社/メーカー: 大和出版
- 発売日: 2010/08
- メディア: 単行本
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